KV

La verticale du Haut Vial

La verticale du Haut Vial

Depuis une vilaine hernie discale début 2020 agrémentée d’une cruralgie qui m’avait littéralement fait fondre une jambe, la pratique de la course à pieds a mis du temps à revenir. Avec force kiné et efforts, tout en acceptant que – l’âge avançant – le déclin musculaire (et physique) est inéluctable, c’est sous les encouragements d’un pote organisateur que j’avais finalement participé à mon premier trail court en compétition, trois ans plus tard.

Kilomètre vertical, un escalier vers le paradis ?

Kilomètre vertical, un escalier vers le paradis ?

Après quelques tentatives sommes toutes réussies en trail courte distance et en raids multi-sports, le simple fait que ma moitié n’a plus ses genoux en état pour courir, et que nos sorties outdoor sont déjà denses et variées, ne m’ont pas poussé à persévérer. Par ailleurs, et pour profiter pleinement de l’activité, il faut s’astreindre à un entrainement régulier et méthodique, ce qui chez nous est plus une contrainte qu’un plaisir !